メタボリックシンドロームの高血圧

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■中強度の運動でメタボリックシンドロームのリスクが減少
ほぼ毎日、1日30分早足で歩く中強度の運動だけで、メタボリックシンドロームの解消に十分であることが示され、医学誌「American Journal of Cardiology」12月15日号に掲載された。研究開始時、被験者171人中41人がメタボリックシンドロームであったが、 ...


■ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ曽根で～す。
ﾒﾀﾎﾞﾘｯｸ曽根で～す。 みなさ～ん、明けましておめでとうございま～す。 長い間、お休みさせて頂きました。 １０日より営業をｽﾀｰﾄで～す。 今年も私のブログが少しでも、みなさまのお役に立つよう. 新情報提供に心掛け、ガンバリま～す。 ...


■メタボリックシンドロームの高血圧
日本人は欧米人より和食が多いにもかかわらず、メタボリックシンドロームや予備軍が多いのは、日本人は遺伝的に40％が「アディポネクチン」の少ない体質であることが原因で、運動不足や生活習慣によるメタボリックシンドロームが増加したということ ...


■メタボリックシンドローム と歯の関係 parto,2
メタボリックシンドローム と歯の関係 parto,2 しっかり良く噛んで食べる事は効果的な肥満対策です。 噛む事の肥満改善効果を検証刷る為に、１日３回、食前に１０分間、キシリトールガムを噛む実験が行なわれました。 それによると、４週間後から体重が ...